Wenn du spürst, dass es Zeit ist.

Manchmal braucht es keinen neuen Plan. Kein weiteres „Ich müsste eigentlich …

Sondern nur neue Energie, innere Klarheit und einen Raum, in dem du wieder bei dir ankommst.

Kennst du diese Gedanken:

  • „Ich kann nicht mehr!“
  • „Ich habe keine Kraft mehr!“
  • „Ich weiß nicht mehr weiter!“
  • „Ich bin nur noch müde!“
  • „Ich habe für nichts mehr Lust!“
  • „Ich habe für nichts mehr Zeit!“
  • „Ich habe die Schnauze gestrichen voll!“
  • „Ich kenne mich gar nicht mehr!“

Wenn du dich auch in nur 1 oder 2 Gedanken wieder­erkennst, bist du hier genau richtig!

Denn die Wahrheit ist:

Du musst nichts leisten. Du darfst einfach DU sein: OHNE Druck, OHNE dich zu verbiegen, OHNE Zwang  und OHNE MÜSSEN!

Wenn du jetzt sagst: „Es reicht!“

  • „Ich will meine Power zurückhaben!“
  • „Ich will wieder in meine Kraft kommen!“
  • „Ich will wieder Licht am Horizont sehen!“
  • „Ich will mich wieder frisch fühlen!“
  • „Ich will wieder motiviert sein!“
  • „Ich will wieder für alles, was mir wichtig ist, Zeit! haben“
  • „Ich will wieder innerlich ausgeglichen sein!“
  • „Ich will wieder ganz ICH sein und bei mir ankommen!“

Wenn auch du DAS willst, dann erlaube dir jetzt, dabei zu sein, anstatt bis zur totalen Erschöpfung und dem absoluten Burnout so weiterzumachen.

Deine wöchentliche Energie- & Bewusstseinsquelle

Zwei Online-Abende, die dich stärken, entlasten und neu ausrichten – ohne Druck.
Nicht um „besser“ zu sein. Sondern um dich wieder zu spüren und bei dir anzukommen, in einem außergewöhnlichen Raum des Miteinanders, des Friedens und der Liebe – für mehr Bewusstsein. 

Montag-Abend · High-Level-Power-Session

Wenn du neue Kraft & Motivation brauchst

Montags · 20:30 Uhr · live per Zoom

Dieser Abend ist kein Push und kein „Du musst jetzt positiv denken“. Es ist ein Aufrichten, ein Bewusstwerden und ein Weckruf an dein wahres Potenzial.

  • mehr Lebensenergie & Lebensfreude – ohne dich anzustrengen
  • neue Motivation & einen klaren Fokus auf die Dinge, die dich erfüllen
  • echtes, positives Denken mit Fundament, das dich wirklich trägt und deine Frequenz erhöht
  • mehr Gesundheit, Vitalität & innere Balance für mehr Ausgeglichenheit und Gleichklang
  • für ein gestärktes Selbstvertrauen und mehr Selbstbewusstsein & Selbstliebe
  • Aktivierung deiner ureigenen Seelenkräfte, hin zu Stabilität & Lebenskompetenz

Donnerstag-Abend · Meditations-Session

Loslassen ·  entspannen ·  aufatmen ·  frei sein

Donnerstag · 20:30 Uhr · live per Zoom

Hier darfst du ankommen, alles loslassen, was du nicht bist, und endlich wieder zu dir kommen. Alles darf und kann, nichts muss. Erlebe einen Raum der Stille, mit geführter Meditation hin zu deinem wahren Licht und Seelenessenz!

  • Tiefenentspannung & innere Ruhe
  • seelische, geistige & mentale Reinigung
  • geführte Meditations- und Erlebnisreisen
  • sanfte Unterstützung bei Manifestation & Wunscherfüllung
  • mehr Balance & Stabilität im Alltag
  • Stärkung der Abwehrmechanismen
  • Entfaltung deiner Fähigkeiten & deines Seelenauftrags
  • bewusstes Loslassen von Belastungen, Sorgen, Angst, Ärger und Fremdenergien

Ein ehrliches Wort zur Präsenz

Diese Abende leben von echter Begegnung. Wenn du magst, lass uns dein Gesicht sehen. Nicht, weil du perfekt sein sollst – sondern weil Verbindung wirkt und trägt.

Du musst nichts sagen. Du musst nicht „mitmachen“. Dein Dasein – sichtbar – ist genug. Wenn es dir an einem Abend zu viel ist, darfst du deine Kamera auch ausschalten. Aber unsere Einladung ist: Zeig dich – so, wie du gerade bist, denn so, wie du bist, bist du perfekt!

👉 Nach deiner Anmeldung erhältst du den Zoom-Link automatisch per eMail.

„Du musst dich nicht besser fühlen, um dabei zu sein. Du darfst kommen, damit es dir besser gehen darf.“

Die Abende finden jeweils um 20:30 Uhr in den folgenden Kalenderwochen statt:

Anmeldung

Hier kannst du dich anmelden.

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Monatlich buchbar oder als Jahresbegleitung

Pro Session: nur 4,90 €
Monatlich (4 Sessions): 19,60 €
Regulärer Jahrespreis: 235,20 €

Dein Vorteil mit dem Jahresplan
Jahresplan nur 187,20 €
-> Du sparst 48,00 € pro Jahr

-> Ideal, wenn du dir regelmäßig Zeit für dich, deine Energie & dein inneres Gleichgewicht schenken möchtest.

Exklusive MBC-Sessions

(Bei Monatsbuchung: Jederzeit monatlich kündbar)

Für weniger als eine Tasse Cappuccino pro Abend bekommst du deinen Zugang zu den exklusiven Mind-Base-Creation-Sessions!

  • Montag · High-Level-Power-Session  

    Wenn du neue Kraft & Motivation brauchst

  • Donnerstag · Geführte MBC-Tiefen-Meditation 

    Loslassen · entspannen ·  aufatmen · frei sein· für spürbar mehr Klarheit und Bewusstsein

Bewertung:
  • Was machen diese Sessions so einzigartig?

    Deine Moderatoren in den Sessions

    Chris Hohlstamm von Dehnen – dein Begleiter durch die Mind-Body-Soul-Detox-Challenge

    Chris Hohlstamm von Dehnen

    „Transformation ist kein Konzept, sondern ein gelebter Prozess!“

    Chris Hohlstamm von Dehnen, dieser Name steht für echte Veränderung – nicht theoretisch, sondern 100 % spürbar und praktisch. Seit 36 Jahren begleitet er Menschen dabei, körperlich, mental und seelisch ins Gleichgewicht zu kommen, sich selbst und den eigenen Lebensweg zu finden und sich dabei von belastenden Mustern, blockierenden Gedanken, Glaubenssätzen und emotionalem Ballast zu befreien.

    Seine Lebensgeschichte, seine Tiefe und seine Klarheit machen ihn zu einem außergewöhnlichen Experten und Coach auf seinem Gebiet: Direkt, einfühlsam, humorvoll – und radikal ehrlich, wenn es darum geht, deine Komfortzone zu verlassen und in deine volle Kraft zu kommen.

    Mit seiner außergewöhnlichen Analysefähigkeit und Erfahrung erkennt er die wahren Ursachen hinter deinen Themen – oft noch bevor du sie selbst benennen kannst – und hilft dir, dich mit deiner inneren Wahrheit und deinem eigentlichen Selbst zu verbinden. Hierfür bringt er nicht nur über 36 Jahre Praxiserfahrung aus ganzheitlicher Heilung, Coaching, Prävention und Persönlichkeitsentwicklung mit, sondern auch ein tiefes Verständnis und Mitgefühl dafür, wie du deine Lebensenergie zurückgewinnst – nachhaltig und kraftvoll!

    „Jede Disharmonie, sei sie seelisch oder körperlich, ist eine Einladung, etwas Besseres zu erschaffen. Genau hier und jetzt – für dich!“

    Wenn du bereit bist, dich selbst wieder zu spüren, Klarheit zu gewinnen und den Weg zu einem gesünderen, kraftvolleren und bewussteren Leben zu gehen, dann bist du in den MindBaseCreation-Sessions genau richtig.

    Dr. Bärbel Grabe

    „Die größte Magie des Lebens liegt in Dir selbst – ich helfe Dir, sie zu entdecken.“

    Dr. Bärbel Grabe ist eine Pionierin der sanften, aber tiefgreifenden Veränderung. Als promovierte Wissenschaftlerin mit Herz, zertifizierter Coach, Energiearbeiterin, Unternehmerin und intuitive Wegbegleiterin steht sie für Verbindung, Klarheit und bewusste Transformation auf allen Ebenen des Seins.

    Ihre besondere Gabe liegt darin, komplexe emotionale Prozesse, spirituelle Weisheit und umsetzungsstarke Strategien auf eine Weise zu vereinen, die Kopf, Herz und Körper gleichermaßen berührt.

    Bärbel weiß, wie sich Erschöpfung anfühlt. Wie innere Leere, Überforderung und Unsicherheit das Leben lähmen können. Doch sie weiß auch, wie Du zurück in Deine Kraft findest – mit Struktur, Empathie und einem klaren Fokus auf das, was Dich wirklich erfüllt.

    In den MindBaseCreation-Sessions begleitet sie dich sanft, aber klar durch tiefe Prozess der Entlastung und Neuausrichtung. Sie ist nicht nur Impulsgeberin, sondern auch Raumhalterin für alle, die spüren: Es darf leichter, freier, wahrer werden.

    Mit ihrer ruhigen Stärke, feinfühligen Intuition und praktischen Umsetzungskraft ist sie an deiner Seite, wenn du bereit bist, dich von alten Mustern zu befreien – und dein wahres Selbst wiederzuentdecken.

    Wahre Transformation beginnt dort, wo du wahrnimmst, was du wirklich brauchst – und dich selbst liebevoll an erste Stelle setzt."

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